천하의 중심

 

천하의 중심

천하의 어디 중심이 있으랴.
우리가 선 땅이 공처럼 둥근 것이라면
누구나 어디에 서 있건 중심이 된다.

문제는 그 사람의 마음이다.

항상 중심에 서서 살아가면서도
변두리 의식을 버리지 못하면
그는 영원히 주변인이다.

- 김종록의 《장영실은 하늘을 보았다 2》중에서 -

.

.

.

 

감기..

인동덩쿨의 꽃인 금은화 말린것 10g

(경동시장에서 살수 있음)

도라지 100g

(생도라지나 마른 도라지 모두 좋음)

같이 푹 끓여내 그물을 차처럼 마신다..

목이 아프고 가래가 나올 때 효과가 좋으며

콧속에 통증과 누런 콧물이 흐를 때는

유근피(느릅나무뿌리껍질)을 20g 첨가 하면

금방 차도를 알수 있다

무릎 관절

닭발을 먹으면 좋다..

닭발에 생강 소주한잔 넣고 삶아

첫물은 버리고 고기가 잘 익을때까지 삶는다.

고기는 발라서 양념 묻혀 반찬이나 술안주에 좋고~

닭발의 고기는 지방이 아니고 힘줄과 콜라겐이

주성분이라 근육과 피부에 좋다..

남은 뼈를 통에 고야 국물을 마신다..

하얀국물이 안나올때 까지 재탕을 해서 먹는다..

변비가 있는분은 그국물에 된장과 우거지를 넣고

국을 끓여 먹으면 좋다...

꾸준히 복용해야  효험이 있다..